Hintergrundwissen rund um Diabetes mellitus

Diabetes – die neue Volkskrankheit

Diabetes entwickelt sich immer mehr zur Volkskrankheit. Viele Menschen wissen nichts von ihrer „Zuckerkrankheit“, denn Diabetes tut nicht weh. Doch die Folgeschäden können dramatisch sein. Wie sollte ein Mensch mit Diabetes leben, was darf er, was soll er und was muss er tun, um seine Lebensqualität zu erhalten und Spätfolgen vorzubeugen?

Was ist Diabetes?

Bei gesunden Menschen sorgt das körpereigene Hormon Insulin dafür, dass Zucker aus der Nahrung in die Körperzellen gelangt. Bei Diabetikern ist der Blutzuckerspiegel ständig erhöht.

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Wie viele Menschen sind betroffen?
Nach Angaben der International Diabetes Federation sind weltweit rund 250 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt, für das Jahr 2025 wird mit 380 Millionen gerechnet. In Deutschland sind 7,4 Millionen Menschen betroffen, bis zu zehn Prozent davon haben Typ-1-Diabetes. Alle zehn Sekunden stirbt ein Mensch an den Folgen der Stoffwechselstörung.
Weiterführende Links: www.idf.org und www.unitefordiabetes.org
Symptome
Die Symptome des Diabetes mellitus sind abhängig vom Ausmaß der Stoffwechselveränderungen und vom Grad des Insulinmangels. >> mehr
Akute Komplikationen
Aktute Komplikationen bei Diabetikern können lebensbedrohlich sein, lassen sich jedoch durch Aufklärung und Schulung einfach vermeiden. >> mehr
Untersuchungen bei Diabetes
Um Folgeschäden vorzubeugen, sollten Diabetiker sich regelmäßig untersuchen lassen. >> mehr
Spätfolgen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzinfarkt, Schlaganfall, Verschluss der Beinarterien), Nierenversagen, Erblinden, Fußamputationen und Impotenz gehören zu den typischen Spätfolgen. >> mehr

Mit Diabetes leben

Therapiemöglichkeiten
Das Ziel jeder Diabetes-Behandlung ist es, die Blutzuckerwerte dauerhaft auf Werte einzustellen, die denen eines gesunden Menschen nahe kommen. >> mehr
Blutzuckermessung
Nur durch regelmäßige Messungen werden Schwankungen des Blutzuckerwertes erkannt, so dass die Ernährung, der Tagesablauf und die Medikamente besser angepasst werden können. Spätfolgen kann vorgebeugt werden. Mit Selbstkontrollen werden außerdem Unter- und Überzuckerungen zuverlässig erkannt. >> mehr
Diabetes und Sport
Regelmäßige körperliche Bewegung kann Medikamente überflüssig machen oder dafür sorgen, dass weniger Medikamente benötigt werden. Dazu geeignet sind in erster Linie Ausdauersportarten wie Radfahren, Schwimmen oder Laufen. Grundsätzlich sind für Diabetiker alle Sportarten möglich, wenn sie entsprechend geschult sind. >> mehr
Diabetes und Arbeit
In der Regel sind Diabetiker im Arbeitsleben normal integriert. Einige Punkte gilt es jedoch zu beachten. >> mehr
Diabetes und Reisen
Gut geschulte Diabetiker können bei entsprechender Vorbereitung problemlos reisen. >> mehr
Diabetes und Ernährung
Diabetiker sollten den Empfehlungen des Arztes und/oder der Diabetesberaterin folgen und sich bewusst ernähren. Im Mittelpunkt steht dabei heute eher eine ausgewogene gesunde Ernährung als eine spezielle Diabetesdiät. Kenntnisse über Broteinheiten, Kohlenhydrate, Zuckerarten und Süßstoffe sind hilfreich. >> mehr